![Recept Goce Božinovske](https://starmagazin.rs/wp-content/uploads/2023/02/goca-bozinovska-foto-gaja-576x576.jpg)
01.07.2024
Goca Božinovska je odlična domaćica: Ova pita je dobra i za doručak i za večeru
Recept Goce Božinovske za pitu odličan je predlog za večeru. Goca Božinovska odlično se snalazi pred kamerama i na sceni, a dobro joj ide i u kuhin...
08.03.2024
14:00
ATA IMAGES
Tanja Savić
Pevačica Tanja Savić pokušavala je u nekolio navrata da dovede liniju u red, ali je posle brojnih pokušaja odlučila da napravi sama sebi dijetu. Probala je mnoge stvari, ali nijedna ishrana Tanje Savić nije urodila plodom, dok nije odredila sama sebi šta joj odgovara.
Tanja Savić je kao što smo pomenuli pokušala na razne načine da smrša, a onda je donela odluku da sama osmisli svoj jelovnik i da dijetu prilagodi sebi.
– Krenula sam na detoks i trebalo je da pijem samo sokiće od voća i povrća, ali nisam mogla da izdržim a da ne stavim ništa od hrane u usta. Ceđene sokove sam zadržala za doručak, a odlučila sam da uz to imam manje, lagane obroke. Jela sam salate, piletinu, ribu… Naravno, sve to bez hleba. Bukvalno sam prepolovila količinu hrane koju sam unosila i to mi je brzo donelo rezultate – priča pevačica.
Tanja je istakla da se najviše gojila u predelu stomaka.
– Čim nabacim koje kilo, odmah mi se poveća stomak i to me nervira. Konačno sam uspela da ga skinem! Sada nigde nemam višak. Baš sam se stesala u tom delu tela i prezadovoljna sam kako izgledam. Sklona sam gojenju, pa moram s vremena na vreme da regulišem ishranu, kako bih održavala vitku liniju – iskrena je ona.
Tanja SavićAta images
Tanja priznaje da se ugojila dok je trajao karantin zbog koronavirusa:
– Tada sam se baš bila ubucila, pošto nisam nastupala, već sam samo sedela kod kuće. Smetalo mi je što sam se ugojila, pogotovu kada bih se pogledala u ogledalo i videla da „kipi“ na sve strane. Čim sam krenula da nastupam, smršala sam, a sada više nemam ni salo na stomaku.
Pevačica ipak ne krije da kao i svi voli da se opusti i pojede više nego što bi trebalo.
– Mora čovek nekad sebi da da oduška. Dešava mi se da klopam baš pred nastup, a to nije baš pametno. Budu mi gladne oči, pa se prejedem i onda jedva pevam.
Ovo je ishrana Tanje Savić:
Doručak: Sok od voća i povrća
Ručak: Piletina i salata
Večera: Riba
Savet Tanje Savić: Jedite više puta tokom dana, ali neka to budu manji, lagani obroci.
IZVOR: Hit
01.07.2024
Recept Goce Božinovske za pitu odličan je predlog za večeru. Goca Božinovska odlično se snalazi pred kamerama i na sceni, a dobro joj ide i u kuhin...
30.06.2024
Recept Suzane Mančić oduševio je sve domaćice. Naime, Suzana Mančić je nebrojeno puta dokazala da se u kuhinji fenomenalno snalazi. Njeni recepti i...
28.06.2024
Prva dama Srbije, Tamara Vučić neretko pratioce na društvenim mrežama obaveštava o svojim aktivnostima, a bilo da su to one zvanične i poslovne, hu...
27.06.2024
Popularna glumica Ivana Mihić obožava kuhinju svoje majke, legendarne Vere Čukić, te se na njenom Instagram nalogu neretko mogu naći razni specijal...
26.06.2024
Popularni pevač Milan Dinčić Dinča pored pevačkog poseduje i kulinarski talenat. Naširoko je poznat kao jedan od najboljih kuvara na estradi, sve m...