Recept Novaka Đokovića za sok od celera će vas oduševiti
Najbolji teniser na svetu Novak Đoković poznat je po svom strogom režimu ishrane.
Recept Novaka Đokovića za sok ćete sigurno isprobati
On često pominje zdrave namirinice koje konzumira, a jedan od njih je svakako i sok od celera. Kako su istraživanja pokazala, redovno ispijanje soka od celera poboljšava imunitet, utiče na promene kod bolnih zglobova, loše probave i starenja kože.
![Recept Novaka Đokovića](https://starmagazin.rs/wp-content/uploads/2022/07/Novak-i-Jelena_Djokovic-foto-bv-28.jpg)
Postoji i knjiga o soku od celera da je to najmoćniji lek našeg vremena koji isceljuje milione širom sveta, a prednosti ovog soka i da utiče na boilje varenje, nadimanje i raspoloženje.
Recept Novaka Đokovića za ovaj magični napitak, je sjajan, a potrebno je da se cela količina popije odjednom.
Međutim, ako tek počinjete, počnite od 125 -250 mililaara, jer možet da osetite teške simptome ako vam je organizam toksičan. Svakako se ne preporučuje više od 10 čaša dnevno. Ono što takođe treba da pratite jeste da nakon što popijete sok od celera sačekate 20 -30minuta pre nego što nešto drugo popijete ili pojedete.
Isto tako, najmanje dva sata nakon ispijanja soka od celera nemojte da jedete ikakve masne namirnice.
![Recept Novaka Đokovića](https://starmagazin.rs/wp-content/uploads/2022/05/novak-djokovic-188.jpg)
Sastojci:
- 1/4 ili 1/2 šolje vode
- 1-2 veze stabljiek celera srednje veličine
Priprema:
Odsecite vrhove i donje delove stabljika celera i dobro ih operite. Ubacite celer i vodu u sokovnik ili blender. Uključite sokovnik ili blender i pravite sok dok ne vidite glatku tečnost, bez ikakvih komadića ili ostataka celera.
![Recept Novaka Đokovića](https://starmagazin.rs/wp-content/uploads/2023/02/sok-od-celera.jpg)
Potom procedite piće kroz gazu i napitak je spreman.