26.04.2024
Kad treba da reši problem sa suprugom, Grašo uradi ovo: Hana ga zato obožava
Recept Petra Graša idealan je predlog za nedeljni ručak Otkako je postao otac, Petar Grašo svaki slobodan trenutak provodi u krugu svoje porodice....
22.03.2024
12:03
Pevačica Ana Bekuta rešila je da skine višak kilograma te se tim povodom posavetovala sa timom stručnjaka kako bi lakše uspela da dođe do željene kilaže. Ovo je dijeta Ane Bekute za koju se potrudila da izabere najbolje kako bi joj sve lakše bilo.
Kako prenose domaći mediji, pevačici svakoga dana na kućnu adresu stiže pet obroka.
– Za početak dana Ana Bekuta uzima tinkturu od ulja origana sa plavom spirulinom. Zatim ide doručak koji se sastoji od kaše sa ovsenim pahuljicama, kokosovim mlekom, narandžom i crnom čokoladom. Za ručak petog dana dijete Ana je dobila potaž od povrća, ćufte od oslića sa brokolijem i vitaminsku salatau sa crnim susamom u jestivoj korpici od jabuke.
Užina je čokoladna smesa sa jestivim laticama ruže, a za večeru tikvice punjene povrćem od kinoe i badema.
Kako se navodi, pevačica želi za manje od tri meseca da skine preko 15 kilograma.
Pevačica se i ranije borila sa viškom kilograma o čemu je tajođe svojevremeno pričala.
– Eto, pamtim i datum kada sam rešila da se uhvatim u koštac sa tim, a to je 5. februara 2019. godine. Primetila sam da teže dišem, da me kilogrami guše – rekla je ranije pevačica.
Dijeta Ane Bekute je i tada dala ozbiljne rezultate, a poznat je i jelovnik uz pomoć kojeg je za tri meseca izgubila 12 kg.
View this post on Instagram
Naime, Ana se okrenula tada Bodi konceptu, doručkovala je crveno voće sa ovsenom kašom. A onda bi na striktno tri sata jela nekoliko kolutova ananasa ili jednu osminu lubenice. Užina je bio i sok od crvenog voća.
Ručak se sastojao od parčeta teletine sa prokeljom, a druga užina salata od krastavaca.
– Večerala sam pileću supu koju bih spremila za tili čas – navela je tada Ana koja je četvrtkom imala detoks dan:
– Posle doručka bih na svaka tri sata uzimala ili malo lubenice ili komadiće ananasa.
26.04.2024
Recept Petra Graša idealan je predlog za nedeljni ručak Otkako je postao otac, Petar Grašo svaki slobodan trenutak provodi u krugu svoje porodice....
25.04.2024
Kuhinja Vesne Zmijanac odiše mirisom i ukusom tradicije Osim što je talentovana pevačica, Vesna Zmijanac je majstor i za kuvanje. Ona većinu vreme...
24.04.2024
Recept Zorice Brunclik za salatu od nara i piletine je savršen Pevačica Zorica Brunclik, velika zvezda folk muzike, pre nekoliko godina učestvoval...
22.04.2024
Recept Dare Bubamare za idealan brzi ručak biće redovan na vašem meniju Dara Bubamara do sada nikad nije pokazala da se u kuhinji snalazi kao na b...
21.04.2024
Recept Nataše Aksentijević za rižoto sa ćuretinom i vrganjima Nataša Aksentijević veliki je gurman i ne krije da je hrana njena strast, pa nije ni...