26.04.2024
Kad treba da reši problem sa suprugom, Grašo uradi ovo: Hana ga zato obožava
Recept Petra Graša idealan je predlog za nedeljni ručak Otkako je postao otac, Petar Grašo svaki slobodan trenutak provodi u krugu svoje porodice....
23.03.2024
20:03
Voditeljka Dušica Jakovljević aktivna je na društvenoj mreži Instagram gde postavlja fotografije i video snimke, ali ono što su mnogi primetili je upravo izgled Dušice Jakovljević koji se mnogo promenio.
Dušica Jakovljević nedavno se pohvalila fotografijom na kojoj je u crnom kombinezonu i u kom se vidi koliko je smršala, a posle toga je na njenom profilu osvanuo i video na kom se vidi go stomak te jasno i struk koji je minijaturan.
Kao što je poznato Dušica vodi računa o svom izgledu, vežba redovno, ali mnogi su se sada već zabrinuli i smatraju da je preterano smršala.
Ipak, dok nije bila ovako mršava i ona je kuburila sa viškom kilograma kao i mnoge dame, pa je tako odlučila da se dovede u red i to posle majčinih reči, kako je sama ranije isticala.
– Imala sam baš veliki problem sa kilažom. Više sam zapravo bila otečena jer se nikada nisam bavila sportom, trenirala sam periodično i neko sam ko brzo odustane od vežbi jer se moje telo uvek brzo prilagođavalo i bilo veoma imuno na brzu hranu – istakla je ranije Dušica i dodala:
– Ja sam do 33. mogla da jedem sve što sam htela – kad god i koliko god sam htela. I posle prvog porođaja u 26. godini i druge trudnoće telo i genetika su me služili.
View this post on Instagram
Međutim, kako je tada istakla njeno telo je počelo da dobija oblik koji joj se nije dopao.
– I ne samo to nego nisam mogla da obučem sve ono što sam želela. Ja sam sa konfekcijskog broja 36 došla do broja 40 i mnoge žene će reći: „Ma, dobro to nije ništa!“ – istakla je ranije Dušica za Ženu.
U jednom trenutku videla je na vagi brojku koja joj se nije svidela, a onda je mama „dokusurila“ komentarom.
– Bila sam kod roditelja i mama mi je rekla: „Bože, Dušice, tebi se stomak zatresao dok si prolazila!“ i to je bio momenat kada sam rekla: „Sad sam stvarno preterala“ – istakla je Dušica.
Dušica se tada odlučila na dijetu.
Osnova njene dijete bila su tri glavna obroka i dve užine.
– Pored tri obroka dnevno, uvela sam i dve užine. Za doručak sam jela ovsene pahuljice sa voćem ili jaja sa salatom. Za ručak meso i salatu. Za prvu užinu sam jela dve jabuke ili dve kruške, a za drugu kiselo mleko sa čija semenkama – otkrila je Jakovljevićeva, koja je uspela da smrša devet kilograma i sada ima 60.
26.04.2024
Recept Petra Graša idealan je predlog za nedeljni ručak Otkako je postao otac, Petar Grašo svaki slobodan trenutak provodi u krugu svoje porodice....
25.04.2024
Kuhinja Vesne Zmijanac odiše mirisom i ukusom tradicije Osim što je talentovana pevačica, Vesna Zmijanac je majstor i za kuvanje. Ona većinu vreme...
24.04.2024
Recept Zorice Brunclik za salatu od nara i piletine je savršen Pevačica Zorica Brunclik, velika zvezda folk muzike, pre nekoliko godina učestvoval...
22.04.2024
Recept Dare Bubamare za idealan brzi ručak biće redovan na vašem meniju Dara Bubamara do sada nikad nije pokazala da se u kuhinji snalazi kao na b...
21.04.2024
Recept Nataše Aksentijević za rižoto sa ćuretinom i vrganjima Nataša Aksentijević veliki je gurman i ne krije da je hrana njena strast, pa nije ni...