05.09.2024
Volite gulaš? I porodica Ane Bekute, i to ovako pripremljen
Gostujući u emisiji ”Praktična žena” jedna od naših najboljih pevačica pokazala je svoje kulinarsko umeće, a recept Ane Bekute oduševio je mnoge do...
08.07.2024
11:40
Milan Marić jedan je od najpopularnijih i najtraženijih naših glumaca, a pored neospornog glumačkog talenta, on važi i za pravog zavodnika i miljenika žena.
Izgled Milana Marića definitivno je jedan od njegovih aduta, međutim, u jednom periodu i on je imao višak kilograma i borbu da ih se otarasi.
Za potrebe uloge u filmu u kom je igrao ruskog pisca Sergeja Dovlatova, on je morao da se ugoji čak 30 kilograma, pa mu je tada skala na vagi pokazivala brojku 103, a kasnije je zbog glavne uloge u filmu „Toma“ glumac morao znatno da smrša, te je tada izgubio čak 21 kilogram.
– Promena u kilaži nije samo puko gubljenje kilograma i kupovina novih stvari, već promena u glavi i odnosu prema svom telu. To nije telo na koje si ti navikao, treba ti period adaptacije. Nije samo teško ugojiti se, već i kad mnogo smršaš taj gubitak utiče na tebe – rekao je tada za “Blic” glumac koji je zbog svog poziva imao česte oscilacije u kilaži.
Milan Marić je tada otkrio kako je uspeo da izgubi tako veliki broj kilograma i priznao da se nije pridržavao dijeta, već je rešenje našao u ograničenju količine hrane u obrocima.
– Nekada moraš da ustaneš u šest da bi radio, a nekad snimaš celu noć. Uradio sam najprostiju stvar – prepolovio sam obroke. Izbacio sam hleb i sada manje koristim skrob u ishrani.
– Jedan obrok sam izbacio, a druge prepolovio. Za dva meseca je to dalo rezulate – ispričao je glumac i priznao da je pokušao da raznim dijetama dovede liniju do savršenstva, ali bez ikakvog rezultata, a onda je, smislio drugo rešenje i izgled Milana Marića tada je pretrpeo veliku promenu.
– Moja dijeta je gladovanje. Posao glumca je takav da mi nemamo ustaljeni bioritam – otkrio je Milan.
Iako je Milanu ovakav režim pomogao da svoju liniju dovede do savršenstva, budući da je bez saveta lekara veoma opasno preduzimati ovako drastične mere, ne preporučujemo da se na svoju ruku izgladnjujete kako bi skinuli višak kilograma.
Jovana Kostić nesuđeni ekonomista, novinarstvom se bavi od 2019. godine. Pre portala Star.rs radila na portalima Svet-scandal.rs i Story.rs. Pristupačna, društvena i komunikativna. Majka devojčice Dunje na koju je prenela neizmernu ljubav prema životinjama. Kao i svaka Vaga veliki perfekcionista, strastveni zaljubljenik u modu i putovanja, a budući da joj je suprug profesionalni sportista, čest je gost na tribinama fudbalskih stadiona.
IZVOR: Starmagazin
SLIKE: Antonio Ahel/ATAImages
05.09.2024
Gostujući u emisiji ”Praktična žena” jedna od naših najboljih pevačica pokazala je svoje kulinarsko umeće, a recept Ane Bekute oduševio je mnoge do...
29.08.2024
Pevačica Ksenija Mijatović, nekadašnja zvezda domaće muzičke scene, osvajala je publiku tokom devedesetih godina jedinstvenim glasom i pesmama koje...
21.08.2024
Muzička zvezda Vesna Zmijanac može se pohvaliti karijerom na kojoj bi joj mnogi mogli pozavideti, a decenije odricanja isplatile su se, te je zahva...
19.08.2024
Verica Rakočević i Veljko Kuzmančević svoje gnezdo svili su na Avali gde žive povučenim načinom života, zaštićeni od gradske vreve i gužve. Verica...
15.08.2024
Pevač Saša Kovačević pored neospornih vokalnih sposobnosti kojima je osvojio srca brojne publike, godinama nosi epitet jednog od najzgodnijih pevač...